ビタミンA不足の問題

ビタミンA不足による影響は？
ビタミンA不足の一番の問題は視覚障害です。
ビタミンＡが不足すると目の角膜や粘膜がダメージを受け、症状が悪化すると視力が落ち、失明する場合もあります。

ビタミンA不足の状況
発展途上国では、年間約50万人もの子供達がビタミンＡ不足により失明しています。
このような状況は、ビタミンA投与によって改善されます。

ビタミンA不足はどのように起こるか？
脂肪便症や胆道系障害などの脂質吸収不良、たんぱく質欠乏症、エネルギー欠乏症などにより、ビタミンＡ欠乏症が起こることがあります。
また、過度のアルコール摂取は、貯蔵されているビタミンAを消耗します。
しかし、健康な人は体内にレチノイドを十分貯蔵しているため、不足する危険性はほとんどありません。